同心同行，疫路向阳——疫情防控形势下的合肥九中学生身心健康教育工作

   在此次疫情防控期间，为响应市教育局《关于做好当前学生心理健康教育的提示》文件要求，合肥九中开足开齐了体育、艺术、劳动、心理健康课程，增加了体艺活动和自由活动时间，采取了多种形式缓解和疏导学生心理状态，全方位保障学生健康快乐成长！

线上心理微课 持续开展

   为做好当前疫情防控形势下的合肥九中学生心理健康教育工作，学生成长中心开展了居家学习学生心理调适系列微课：《理清心绪，以不变应万变》、《网课适应指南》、《居家学习期间亲子关系和谐指南》。引导学生在不确定的疫情环境下调节情绪、稳定心态，与家长共建和谐亲子关系从而以良好心理状态投入到网课学习中。

线上心理辅导 持续开放

   疫情居家期间，若同学们有网课学习、情绪调适、亲子相处、人际关系、睡眠等方面的困惑，欢迎通过以下两种方式寻求帮助。心理困扰不回避，积极求助更有益！

1.校内支持

2.校外支持

   ①24小时希望热线：4001619995；

   ②合肥市校外未成年人心理辅导中心心理援助热线：0551-63688869 （09：00-12：00；14：00-17：00）；

   ③合肥市第四人民医院（安徽省精神卫生中心）心理援助热线：0551-63666903；

   ④共青团合肥市委员会心理援助热线：12355。

线上心理活动 持续举行

1.“声”入人心，“疫”心向阳——合肥九中心理健康主题“配音秀”活动

   为丰富九中学子疫情期间居家/留校的学习生活，校学生成长中心组织心理健康主题配音秀活动，帮助大家放飞心绪，表达心声，传播心灵正能量！

2.“心随影动”在线观影活动

   为丰富居家封控及留校生的课余生活，10月28日周五晚7点于腾讯会议开展在线观影活动，本次播放影片为皮克斯出品的动画电影《青春变形记》，旨在引导学生在出现兴奋、焦虑、愤怒等比较激烈的情绪时不急于驱赶而是觉察及接纳进而找到与其和谐相处的方法。

家务劳动  强体健心

   今年，教育部将劳动从原来的综合实践活动课程中完全独立出来，正式发布《义务教育劳动课程标准(2022年版)》。居家学习的学生在课余时间积极参与各项家务劳动，家务劳动能够消除学生对家庭的依赖性，增强其家庭责任感、义务感，同时增强学生做事条理性，帮助学生养成良好的生活习惯，更有助于和谐亲子关系的建立。

线上艺体微课 愉悦身心

   在疫情防控形势下，为贯彻双减政策，实施“五育并举”，推进教育高质量发展，合肥九中音乐、体育、美术各组分别制作了内容丰富多彩的微课视频为学生丰富生活，在聆听音乐写文、学习书法绘画、练习体能训练等等活动中陶冶情操、缓解身心压力，在学习知识的同时，愉悦身心，以更好的状态投入到网课的学习中。

   疫情终将散去，静待繁华如常！学校将持续以多种渠道和形式做好学生的心理健康教育服务，为学生的学习、生活及成长保驾护航！感受着天高气爽、金桂飘香，让我们携手共克时艰，期待早日于美丽合九相见！

（撰稿、一审：程红利、姚陆子，二审：马亚亮，三审：许祖国）