合肥九中第二届心理健康宣传月系列报道：“心向阳光”减压活动

为了缓解学生由疫情、学习带来的压力和焦虑情绪，我校于5月上旬起开展“心向阳光”系列减压活动，帮助学生放松身心，减轻压力。学生们以班级为单位，开展“团队大作战”，收获欢声笑语一片。

在“贪吃蛇”、“蜈蚣翻身”、“松鼠与大树”等游戏中，学生们体会到身体的舒展放松，展现了团队协作的力量，在欢笑声中尽情放飞自己。

‌贪吃蛇

蜈蚣翻身

松鼠与大树

在“跳皮筋”、“投沙包”、“‌老鹰抓小鸡”、“画鼻子”等游戏中，学生们返璞归真，抛却压力与烦恼，体会到了纯真、简单的快乐。

跳皮筋

投沙包

老鹰抓小鸡

画鼻子

通过减压游戏，学生们释放了压力，减轻了心理负担，宣泄了不良情绪，学习生活状态更加饱满。学校始终重视学生的心理健康，将学生的心理需求记挂在心，“心向阳光”系列减压活动将贯穿心理宣传月，陪伴学生们学习成长。

（撰稿、一审：徐梦琨；二审：杨庆吉）