好友重相聚，社团再启航——记云栖心理社2022年春季学期第一次社团活动

春暖花开，万物复苏。3月2日，云栖心理社在养正楼7楼学生成长中心团体活动室开展2022年春学期第一次社团活动。本次活动旨在增强社员之间联结感，提升团队归属感。由心理健康教育专职老师程红利、徐梦琨带领，心理社全体成员参加此次活动。

“有朋自远方来，不亦乐乎？”首先，心理社新成员进行自我介绍，大家均表示热烈欢迎。程红利回应问卷调查中社员对上学期活动的反馈以及对新学期社团活动的期待。本学期心理社将充分地以学生需求为出发点开展丰富多彩的活动，比如心理学知识介绍、咨询技术、青春期心理、OH卡体验、户外拓展等。同时也表达了对社员的期待：积极参与、认真倾听、真诚分享。

随后，社员们用“心情温度计”举手游戏一起回顾寒假期间的情绪感受。在经典的“抢椅子”游戏，大家围成一个圈伴着欢快的音乐《New Boy》走动起来，未抢到椅子的社员在愉快轻松的氛围下分享寒假趣事。此活动减少了社员之间的陌生感，迅速拉近了彼此的心理距离。美国作家海明威曾经引用过诗人约翰·堂恩的诗歌片断：“谁都不是一座岛屿，自成一体；每个人都是那广袤大陆的一部分。”一个人不是孤立地活着，而是和其他人联结。

接着，为了使得社员们之间关系更加紧密，提升归属感。程红利则带领大家进行了“国王与天使”改编版团体游戏。每个人写下自己能够为他人赠送的心意礼物，礼物不在于贵重。比如，带来好运的笔、精巧的书签、笔记本、一本喜爱的书籍、生机勃勃的盆栽、一朵美好的花束、手工、抱枕、自行拍摄并打印出来的照片、一次排忧解难的倾听、一个温暖心田的拥抱、一次运动场上锻炼的陪伴......写完折叠打乱后，社员们迫不及待地盲抽纸条，被抓到者就是自己的天使，天使将在下一周社团课时对国王进行礼物兑现。

与家人、朋友发展良好的关系，可以丰富生活，将自身快乐与更广泛的社会联系在一起，能够从中受益良多。云栖心理社是集知识和趣味一体的社团，今后也将不断探索培养学生积极心理品质的路径，发挥心理社在促进全体学生心理健康工作中的辐射作用。

（撰稿、一审：程红利，二审：马亚亮）