从“心”认识你的孩子：合肥九中家长学校深入解读青春期认知与情绪

2025年10月24日和10月31日，合肥九中“家长驿站”第104-105期活动分别在四牌楼校区和新站校区如期而至，本期活动由合肥市家庭教育讲师团讲师、市妇联家庭教育专家库专家、合肥九中历史教师张桦老师主讲，带来《从“心”认识你的孩子——解锁青春期心理特点（下）》专题讲座。讲座聚焦青春期孩子心理特点，引导家长以全新的视角理解孩子，构建更和谐的亲子关系。

（新站校区家长学校）

（四牌楼校区家长学校）

张桦老师首先引领家长们回顾了上节课的内容，通过现场提问，引导家长进行自我觉察：“听完上节课之后，您有做什么吗？获得了什么样的结果？”促使家长们从“知道”迈向“做到”。针对“反对权威”这一难点，张桦老师给出了智慧的应对策略：珍视孩子批判性思维成长的品质，认真倾听并肯定其合乎逻辑的看法，同时以“家长的想法供你参考”的姿态进行平等沟通，将对抗转化为建设性的思辨交流。

在讲座的核心部分，张桦老师深入剖析了青春期孩子“认知功能快速发展”这一关键特点。张桦老师分别从记忆力、思维敏锐度和接受新事物能力三个方面，进行了生动而深刻的阐释。

   关于记忆力，张桦老师打破了“记不住就是懒惰”的简单归因。指出背后可能涉及学习策略、心理排斥等多重原因，提醒家长理性分析，并强调“答应孩子的事一定要做到”的榜样作用。关于思维敏锐，张桦老师幽默地提出“孩子怼你的时候，你要感到高兴”，鼓励家长将孩子的“怼”视为一种思维的碰撞，并反思自身持续学习的必要性。关于接受新事物，张桦老师直言“大部分家长停止了学习，跟不上孩子”，并发出强烈建议：家长必须重启学习之路。提升自身认知，才能与孩子同频对话。

面对青春期的情绪波动大，张桦老师给出实用建议：切忌指责批评，而应多关心、多询问或给予独处的空间。当孩子陷入不良情绪时，家长应遵循三步法：首先，允许并接纳情绪的出现；其次，进行真诚的共情，设身处地理解孩子的感受；最后，询问孩子当下的交流意愿，尊重其选择，耐心倾听或适时搁置。张桦老师特别强调，所有有效沟通的前提，是家长自身能安顿好情绪，注意沟通的语气和内容。

本期讲座在热烈掌声中圆满结束。张桦老师以其深厚的专业素养和充满智慧的实用建议，再次为家长们拨开迷雾，指明了与青春期孩子共同成长的科学路径。合肥九中“家长驿站”将继续扮演好家校沟通的桥梁角色，汇聚专业力量，为孩子们的青春之旅保驾护航。

稿件来源：政教处

图片：朱欣雨

撰稿：朱欣雨

一审：张桦

二审：马亚亮

三审：汪玉慧