更有价值的亲子沟通——合肥工业学校综合高中班家长代表应邀参与校际共建活动

为深化家校共育、促进校际资源共享，合肥九中“家长驿站”第111-112期活动于2025年11月21日与12月5日分别在四牌楼校区与新站校区成功开展。本期活动以《更有价值的亲子沟通（下）》为主题，由合肥市家庭教育讲师团讲师、市妇联家庭教育专家库专家、合肥九中历史教师张桦担任主讲，聚焦亲子沟通三要素中的“内容”这一核心部分，结合真实案例深入浅出地解析沟通技巧，引导家长关注自身情绪状态与表达语气对孩子的影响，学习如何通过调整沟通方式提升交流质量、改善亲子关系。12月5日的讲座还迎来了一批特殊听众——合肥工业学校综合高中班的家长代表，他们在工商学部副主任葛小莞与班主任丁斐的带领下共同参与，体现了两校合作共建的深入推进与家庭教育资源的开放共享。

先自我觉察、开放学习，在学习了上节课的沟通三要素第一部分状态和第二部分语气后，家长朋友回家之后有没有什么积极的变化；同时张老师表示这些积极的改变不仅要面对孩子，更应该带入到生活中的方方面面。

沟通三要素的第二部分：语气；家长朋友应该将一些常用的不合适的语气如指责、命令、抱怨、失望、讽刺等转变为相对更有积极意义的语气：相对应转化为平和的语气（一般话题）、喜悦的语气（高兴事儿）、鼓励的语气（遇到困难）、坚定的语气（希望或不合理要求）

第三部分：内容，张老师先介绍了一本非常有内涵并容易读懂的书《猫和狗的生活哲学》，从四个方面指导了家长朋友应该怎么去和孩子沟通：在你传达你观点的同时，作为一个有素养的人，也要考虑自己的措辞；不拐弯抹角，不抨击评价，多关注对方的情绪和反应；这部分张老师提到孩子的态度是父母对其态度的镜像，所以要直接表达需求，不要用讽刺的语气去对待家人；每个人都有不同的局限性和无知，多几分谦虚和理解去交流；对世界包容些，对新鲜事物开放些，说不定能看到另一个趣味横生的世界

不同场景会对应不同的内容，三个原则供参考：1.该闭嘴时要闭嘴，给孩子思考的空间；2.三个节点不释放消极情绪与内容，刚起床时，吃饭时，睡觉前，给孩子自己支配时间的权利；3.多使用商量词语，不强加观点

 撰稿、一审：朱欣雨

二审：马亚亮

三审：汪玉慧