解锁人格密码，点亮生涯之路——合肥九中高一年级开展MBTI主题心理课

为引导高一学生科学认识自我，提升人际交往能力，明晰生涯发展方向，2026年3月16日至20日，合肥九中高一年级顺利开展春季学期第一轮心理健康教育课。本次课程以MBTI人格类型探索为核心，由学校专职心理健康教师徐梦琨、程红利、代睿萌、朱欣雨，联合安徽中医药大学实习心理教师马贺晴、曹雪雪、王佳慧、吕明鑫、严飞翔共同授课，助力学子在自我探索中收获成长力量。

课堂上，老师们以“我是谁”的哲学思考引入，结合趣味案例与互动测试，系统讲解MBTI四大核心维度：能量倾向（E/I）、接受信息（S/N）、处理信息（T/F）、行动方式（J/P），用通俗语言拆解外向与内向、感觉与直觉、思考与情感、判断与知觉的行为差异，帮助学生理解人格没有好坏，只有倾向不同。

通过简易自测、情景讨论、职业匹配分享等环节，同学们直观感受自身人格特质，了解不同类型在学习、沟通、决策中的优势，同时学会尊重他人差异、优化相处方式。课程特别融入生涯规划内容，结合16型人格特点，梳理适合的职业方向，引导学生将性格优势与未来发展相结合，为选科、专业选择埋下思考的种子。老师们强调，MBTI是自我探索的工具而非固定标签，测评结果具有阶段性，应理性看待、拒绝刻板印象，鼓励每位同学在成长中不断完善自我，发掘无限可能。

此次心理课立足高一学生成长需求，将自我认知、人际交往与生涯规划有机融合，既是一堂生动的心理科普课，也是一次温暖的青春赋能课。未来，合肥九中将持续完善心理健康教育课程体系，以多元活动守护学生心灵成长，为学子全面发展、幸福成长保驾护航。

来源：政教处

图片：心理健康教育学科组

撰稿、一审：徐梦琨

二审：马亚亮

三审：汪玉慧