合九心语24：一起来看书吧——《看见 看不见——高中生心理解忧杂货铺》

各位同学，新春快乐！假期不会阻止成长的脚步，而成长路上总会遇上各种烦恼，或许是亲子相处时想法不一致，冲突重重，或许怀疑自己有讨好人格、对人际交往有恐惧心理、或许是不知如何调节自己的情绪、或许不懂如何分配每门学科学习时间、想掌握高效记忆的妙招。面对以上大家所存在的共性心事，在此，给大家推荐高中生心理解忧杂货铺——《看见，看不见》。

请大家先观察第一幅图，你看见的是什么呢？在高一年级学生画的用来描述自己处境的“迷宫”图中，你认为出口的黑色方块又是什么呢？

第一幅图是心理学中的“两可图”，每个人知觉出的物体会不同，有人看到花瓶，有人认为是人脸。因此，看见，看不见，是一种选择。而在“迷宫”图中，有的同学认为黑色方块是挡住出口的障碍物，自己被困其中，也有人认为那是迎接他走出去的地毯！因此，看见，看不见，是一种突破。

这本书，涉及了自我探索、情绪调节、智慧学习、人际沟通、亲子相处、爱情萌芽六大话题，比如“寻找焦虑停止键”、“寻找‘记忆面包’”、“讨好者勇敢做自己”、“打破社交焦虑的魔咒”等。在作者的引导下，加之我们的阅读与实践，我们则有机会发现问题背后未曾看见的资源、内在的动力和更多可能。

正如迷宫出口的黑色方形物，可以是障碍物，更可以是庆祝胜利的红毯。当我们的思维和视角有一丁点的不同后，我们的生命也可能慢慢呈现出不一样的画面。期待各位同学，在阅读完这本心理自助手册后，找到解开心灵烦恼的密码！

稿件来源：政教处

图片：网络

撰稿人、一审：程红利

二审：马亚亮

三审：范玮