心理家园|“探秘心理，对话情绪” ——记合肥九中云栖心理社2022年秋季学期第三次社团活动

  11月28日，云栖心理社在养正楼7楼学生成长中心团体活动室开展2022年秋季学期第三次社团活动——“探秘心理，对话情绪”。本次活动由心理健康教育教师徐梦琨带领，旨在响应社员对心理咨询与治疗的好奇与期待，动员社团主动思考心理互助的要素，参与体验艺术治疗。

  社团课程伊始，徐老师带领社员进行手指操活动，在富有节奏感的音乐中击掌、拍打身体，活跃课堂氛围，赶走一天的疲惫。接着，大家一起观看心理咨询影视作品片段和团体咨询的动画《动物行为》，思考你心中的心理咨询与辅导是什么样的，心理辅导为什么能帮助到我们。

  带着内心的感悟与好奇，社员们一起体验了“盐说情绪”活动，大家在徐老师的指导下，用彩色粉笔磨盐，用五颜六色的盐晶绘制情绪画作，体验绘画治疗技术的魅力，感知与调适情绪。

  此次社团活动丰富有趣，社员们“探秘心理，对话情绪”，与兴趣交友，与心灵合作，不知不觉中释放了压力。希望同学们能够热爱生活，享受生活，用所学心理学知识点缀每一天。

（撰稿、一审：徐梦琨；二审：马亚亮；三审：许祖国）