深化心理保护，赋能心理成长——合肥九中高一年级开展Blob Tree自我探索主题心理课

青少年心理健康是健康成长的重要基石，健全完善青少年心理健康服务体系、构建中小学生心理服务联动工作机制与家校协同干预机制，是守护青少年身心健康的关键举措。合肥市《健全完善“985”工作体系促进中小学生健康成长的实施方案》中提出了“深化心理保护”的明确要求，为中小学心理健康教育工作指明了方向。

为全面落实相关要求，合肥九中始终坚守育人初心，系统谋划、精准施策，推出系列落实举措与专项行动，着力为学生搭建心理成长的坚实平台。

今日，为大家带来的是合肥九中高一常态化心理课程的报道——合肥九中高度重视学生心理健康，将心理课纳入常态化教学体系，以多元课程为载体，持续为学生提供心灵滋养与成长指引，筑牢青春健康防护墙。

为帮助学生深入觉察内心世界、搭建自我与他人的连接桥梁，12月8日-12日，合肥九中心理健康教育中心4位专职心理教师为新站校区及四牌楼校区的高一年级学生带来了“遇见‘树’中的我——Blob Tree自我探索之旅”课程。课程以独特的Blob Tree图像为载体，通过观察、涂色、分享等多元形式，引导学生在轻松愉悦的氛围中完成了一场心灵探索。

课程伊始，一张神秘的Blob局部图引发了学生们的热烈联想。“这个小人好像在潜水”“它好像在想怎么能爬上去”“它很骄傲爬到了顶端”，大家各抒己见，迅速沉浸在充满想象的探索氛围中。随后，心理老师展示了完整的Blob Tree图像——树上的小人没有固定性别、年龄和服饰，却以各异的姿态和位置呈现出丰富的生命状态，学生们纷纷被这些形态灵动的Blob所吸引，迫不及待地分享着自己第一眼关注到的形象及原因。

在“为Blob大树涂色”环节，学生们手持彩色笔，在5分钟内快速为大树赋予专属氛围。有的用温暖的橙黄色勾勒出阳光普照的底色，有的以宁静的蓝色渲染出平和心境，还有的用多种彩笔描绘出对美好环境的向往，每一幅作品都承载着学生们当下的情绪与期待。紧接着，“我的Blob小伙伴”环节中，学生们认真挑选出最像自己、最想成为、感觉安全舒适等十种类型的Blob，为它们起名字、涂颜色，在笔尖流转间完成与内心不同面向的对话。

“Blob的故事会”是课程的核心环节。学生们遵循“认真倾听、不笑话、不打断”的原则，分享着自己挑选的Blob故事。有人说最像自己的Blob位于树的中部，正如自己在生活中踏实前行的状态，特意用绿色涂绘代表成长与希望；有人渴望成为树顶的“追光者”，因为它象征着自由与勇气，选用明黄色彰显活力；还有人分享了让自己感到温暖的“陪伴者”Blob，其在同伴身边的姿态，让他想起了家人的守护。真诚的分享使得现场氛围温暖而治愈。

课程尾声，学生们在Blob Tree的树根处写下现实中的支持者与力量符号，如同为心灵扎根；在活动单上留下对 Blob的寄语、对课程的感受，或是今日的收获。

通过这节课学生们不仅更清晰地认识了自己的内心状态，也学会理解他人的情绪与需求。Blob Tree让我们看到，生命中既有相互支持的温暖，也有需要陪伴的时刻。当内心出现孤单、害怕等情绪时，记得向信任的人倾诉。这场充满温度的自我探索之旅，不仅为学生们提供了表达与觉察的空间，更搭建了连接自我与他人的心灵桥梁，让每一位参与者都在遇见“树”中Blob的同时，遇见了更真实的自己。

稿件来源：政教处

    图片来源：心理组

课程设计：参考公众号“莉莉老师心理课”

撰稿人、一审：程红利

二审：马亚亮

三审：汪玉慧